Tulsi Leaves Milk Health Benefits | तुळशी मिल्क | पाच रोगांना दूर ठेवणारा आयुर्वेदिक उपाय
मुंबई, २५ ऑक्टोबर: तुळशीच्या पानांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात, यामुळे तुळशीला आयुर्वेदात (Tulsi leaves milk health benefits) खूप महत्त्व आहे. तुळशीच्या पानांचे सेवन केल्यानंतर अनेक विकार दूर होतात. सध्या जगात कोरोना नावाचा आजार पसरला आहे. हा आजार आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करत असतो, यामुळे सरकारकडून रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास भर दिला आहे. तुळशीच्या पाने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास मदत करतात. यामुळे तुळशीची पाने आपण सेवन केली पाहिजे. परंतु तुम्हाला माहिती आहे का? जर तुळशीची पाने दुधात टाकून दूध गरम केले आणि ते पिले तर आपण अनेक विकारातून मुक्त होऊ शकतो. चला तर मग तुळशी दूध म्हणजेच तुळशी मिल्क बनवण्याची पद्धत आणि याचे सेवन करण्याची वेळ याची माहिती घेऊया.
Tulsi leaves milk health benefits. Tulsi leaves have many medicinal properties, which is why Tulsi is very important in Ayurveda. Many ailments go away after consuming Tulsi leaves. Currently, there is a disease called corona in the world :
कसे कराल सेवन:
तुळशी मिल्क बनवण्यासाठी दीड ग्लास दूध गरम करावे. दूध गरम करताना त्यात ८ ते १० तुळशीची पाने टाकावीत. गरम करताना दूध थोडं अटू द्यावे, एक ग्लास दूध राहिले असेल तर गॅस बंद करावा. दूध थोडं गार झाल्यानंतर घ्यावे. नियमित तुळशी मिल्क घेतल्यानंतरच तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढेल.
कोणते विकार होतात दूर:
मायग्रेन पासून होते मुक्ती:
दुधात तुळशीची पाने टाकून पिल्यानंतर डोके दुखी आणि मायग्रेन सारखी समस्या दूर होते. जर आपणास मायग्रेनचा त्रास बऱ्याच दिवसांपासून असेल तर आपण दररोज तुळशी मिल्कचे सेवन करावे.
तणावापासून होते मुक्ती:
जर आपण ऑफिसचे टेन्शन किंवा कुटुंबातील वादामुळे तणावात राहत असाल तर तुळशी मिल्क आपल्याला यातून सुटका देणार आहे. तुळशीच्या पानात हिलिंगचे गुण असतात. दुधात तुळशीचे पाने टाकून त्याचे सेवन केल्यास तणावही दूर होतो.
रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्यास मदत:
सध्या कोरोनासारख्या आजाराची साथ चालू आहे. कोरोना आपल्या शरिरातील रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करत असतो. अशात आपल्याला रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्याची गरज असते आणि ते मिळते तुळशी मिल्क मधून. तुळशीच्या पानात एंटीऑक्सीडेंट्स हे गुण असतात हे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यात मदत करतात. यासह तुळशीमध्ये एंटीबॅक्टेरिअल आणि एंटीवायरल हे गुण असल्याने सर्दी, खोकला, तापही दूर होत असतो.
हृदयाची घेते काळजी:
दुधात तुळशीचे पाने टाकून दूध गरम केल्याने आपले हृदय पण निरोगी राहते. रोज रिकाम्या पोटी तुळशी मिल्क पिल्याने हृदय रोग्यांना फायदा होत असतो.
दमाच्या विकारापासून ठेवते दूर:
जर आपल्याला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल तर तुळशी मिल्क घ्यावे. या आजारापासूनही तुळशी मिल्क आपली सुटका करेल.
महत्वाचं: तुम्हाला हा लेख/बातमी आवडली असेल तर नक्की शेअर करा आणि अशा प्रकारचे लेख/बातमी भविष्यात वाचण्यास आवडतील तर कृपया खालील ‘फॉलो (Follow) ‘ बटणवर न विसरता क्लिक करून महाराष्ट्रनामाला फॉलो करा आणि बातमी नक्की शेअर करा. तुमच्या आवडी प्रमाणे विषय घेऊन लेख/बातमी लिहिणे आमच्या टीमला देखील खूप आवडेल आणि तुमची वाचनाची गोडी देखील त्यामुळे वाढेल. आरोग्य विषयक लेखात दिलेला सल्ला ही केवळ सामान्य माहिती आहे. हे तज्ञांचे मत नाही.
News Title: Tulsi leaves milk health benefits in Marathi.
संबंधित बातम्या
व्हिडिओ
- VIDEO | सोमैयांच्या भंपक आरोपांचा इतिहास | ५'वी दिवाळी आली तरी अजित पवार-तटकरे बाहेरच
- VIDEO | अमेरिकेत बायडन तर महाराष्ट्रात पवार यांची पावसातील सभा | पहा..
- VIDEO | जलयुक्त शिवार योजना | फडणवीसांची फिरवाफिरवी | राज ठाकरेंकडून वास्तव
- पेट्रोल डिझेलचे भाव गगनाला भिडले तरी मोदी गप्प?
- कोरोना रुग्णांच्या आरोग्य सेवांवरून राज्य सरकार गोधळलंय
- महाराष्ट्रनामा कोरोना डॅशबोर्ड
- महाराष्ट्र...कोरोना रुग्ण...बेड्स...राज्य सरकारचं वास्तव उघड
- सोनू सूद लॉकडाउन दरम्यानचा खरंच देव आहे? जाणून घ्या सत्य
- सरकारने पोलिसांवरील उपचारासाठी मरोळ PTS ताब्यात घ्यावं
राहुन गेलेल्या बातम्या
- Monthly Pension Money | फायद्याची सरकारी योजना, आता आयुष्यभरासाठी मिळेल 1 लाख रुपयांची पेन्शन - Marathi News
- Post Office Scheme | फक्त 100 रुपयांची बचत करून मिळेल लाखो रुपयांचा परतावा, पोस्टाची ही योजना बनवेल लखपती - Marathi News
- Mutual Fund SIP | केवळ सरकारी किंवा EPFO पेन्शन भरोसे राहू नका, म्युच्युअल फंड योजना महिना 2.60 लाख रुपये पेन्शन देईल
- Credit Card | आता खराब सिबिल स्कोअर असेल तरी देखील मिळेल क्रेडिट कार्ड, कोण कोणते फायदे मिळतील पाहून घ्या - Marathi News
- UPSC Requirement 2024 | UPSC परीक्षा न देता चांगल्या पगाराची नोकरी हवी आहे तर लगेच अर्ज करा, पहा शेवटची तारीख काय आहे
- Post Office Scheme | पोस्टाची जबरदस्त योजना, केवळ 100 रुपयांपासून सुरू करा गुंतवणूक, कमवाल लाखो रुपये - Marathi News
- Property Knowledge | नवीन मालमत्ता खरेदी करत आहात, थांबा या 5 गोष्टी आवर्जून वाचा, लाखो रुपये वाचतील - Marathi News
- Ashok Leyland Share Price | अशोक लेलँड शेअरसाठी 'BUY' रेटिंग, तेजीचे संकेत, पुढची टार्गेट प्राईस नोट करा - NSE: ASHOKLEY
- Sreejita Wedding | एकाच वर्षी केली 2 लग्न, बिग बॉस फेम अभिनेत्री पुन्हा अडकली लग्न बंधनात, डेस्टिनेशन वेडिंगचे फोटोज व्हायरल
- Bank Job Requirement | बँकेत नोकरी करण्याची सुवर्णसंधी, या नामांकित बँकेत नोकरी करा आणि मिळवा घसघशीत पगार