महत्वाच्या बातम्या

• 

  Health First | हातसडीचा तांदूळ आरोग्यासाठी उत्तम | सविस्तर कारणं वाचा

  जेव्हा आरोग्यासाठी ‘चांगला’ तांदूळ निवडण्याची वेळ येते तेव्हा आपली सर्वाधिक पसंती ही तपकिरी तांदळाला म्हणजे हातसडीच्या तांदळाला असते. पांढरा तांदूळ म्हणजे आपण जो रोज खातो तो तांदूळ आणि तपकिरी तांदूळ म्हणजे कोंडा न काढलेला तांदूळ. दोन्हीही तांदूळ आहेत मग त्यांच्यात फरक का केला जातो. आजच्या लेखातून आपण या दोन्ही प्रकारच्या तांदळात काय फरक आहेत हे समजून घेणार आहोत. सोबतच तुमच्या आरोग्यावर होणारे परिणामही जाणून घेणार आहोत. तर, दोन्ही प्रकारच्या तांदळात शरीरासाठी आवश्यक असणाऱ्या ‘स्टार्च’चं प्रमाण भरपूर असतं.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  सुप्रीम कोर्टाच्या नावे भाजपा मुख्यालयात अहवाल तयार करण्यात आला - मनिष सिसोदिया

  सर्वोच्य न्यायालयाच्या ऑक्सिजन ऑडिट समितीने दिलेला अहवाल अस्तित्वातच नसून हा भारतीय जनता पक्षाने तयार केला आहे असा गंभीर आरोप दिल्लीचे उपमुख्यमंत्री मनिष सिसोदिया यांनी केला आहे. ऑक्सिजन ऑडिट समितीने दिलेल्या अहवालात मागील महिन्यात कोरोनाची दुसरी लाट आलेली असताना आणि ऑक्सिजनचा तुटवडा निर्माण झालेला असताना दिल्ली राज्य सरकारने गरजेपेक्षा चौपट ऑक्सिजनची मागणी केल्याचं वृत्त आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  देशात कोरोना, बेरोजगारी, आरोग्याच्या प्रचंड अडचणी | तरी एजन्सीचा गैरवापर करत सूडाच्या राजकारणात व्यस्त - सुप्रिया सुळे

  एजन्सीचा गैरवापर हे त्यांचं स्टाईल ऑफ ऑपरेशन दिसतं आहे. मागील अनेक वर्षात त्यांची सत्ता आल्यापासून आम्ही जवळूवन पाहिलेलं आहे. शरद पवारांना देखील ईडीची नोटीस पाठवली गेली होती, त्यामुळे हा अनुभव आम्ही सगळ्यांनी घेतलेला आहे.” असं राष्ट्रवादी काँग्रेसच्या खासदार सुप्रिया सुळे यांनी आज म्हटलं. राज्याचे माजी गृहमंत्री अनिल देशमुख यांच्या नागपुरातील निवसास्थानी ईडीने आज छापेमारी केली, त्याबाबत विचारण्यात आलेल्या प्रश्नांना सुप्रिया सुळे यांनी पुण्यात माध्यमांना प्रतिक्रिया दिली.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  उत्तर प्रदेशची जनता भाजपला कंटाळली | याचा परिणाम राज्यातील विधानसभेच्या निवडणुकीत पाहायला मिळेल

  आगामी उत्तर प्रदेश विधानसभा निवडणुकांच्या पार्श्वभूमीवर ओमप्रकाश राजभर यांनी आपली भूमिका स्पष्ट केली असून, भारतीय जनता पक्षासोबत युती करणार नाही. तसचे एनडीए मध्ये सहभागी होणार नसल्याचे यापूर्वीच म्हटले होते. यानंतर आता ओमप्रकाश राजभर यांनी अजब दावा करत पुन्हा एकदा खळबळ उडवून दिली आहे. जर उत्तर प्रदेशमध्ये आमच्या पक्षाचे सरकार आले, तर ते वेगवेगळ्या जातीच्या नेत्यांना संधी देण्यात येईल. ५ वर्षांत पाच मुख्यमंत्री आणि प्रत्येक वर्षांत चार उपमुख्यमंत्री बनवले जातील, असे म्हटले आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  VIDEO | इंजेक्शनमध्ये लस न भरताच सुईने हवा भरत आहेत कर्मचारी | जेडीयू-भाजप सरकारचा भोंगळ कारभार

  देशात लसीकरणावून आधीच सामान्य लोकं फेऱ्या मारून कंटाळलेले असताना दुसरीकडे अत्यंत बेजवाबदारपणाचे प्रकार समोरयेत आहेत . विशष म्हणजे लसींचा तुटवडा आणि पूर्ण झालेलं लसीकरण आकड्यातील विक्रम दाखविण्यासाठी असे धक्कादायक प्रकार केले जातं असावेत अशी देखील अनेकांनी शंका उपस्थित केली आहे. तसाच एक प्रकार जेडीयू-भाजपाची सत्ता असलेल्या बिहारमध्ये कॅमेऱ्यात कैद झाला आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  ..त्यापेक्षा गाड्या OLX वर विका हा एकमेव पर्याय लोकांकडे असेल? | पेट्रोल-डिझेल ऐतिहासिक दरांकडे

  देशात सध्या पेट्रोल-डिझेलचे दर ऐतिहासिक दरांकडे झेप घेत आहेत. त्यात मोदी सरकारला त्याच्याशी काहीच देणं घेणं नसल्याचं देखील पाहायला मिळतंय. ज्या मुद्यांना पुढे करत मोदी २०१४ मध्ये सत्तेत विराजमान झाले ते मुद्दे आज त्यांच्या चर्चतच नसतात. तसेच याच विषयामुळे महागाई प्रचंड वाढलेली असताना मोदी सरकारमध्ये यावरून काहीच हालचाल होताना दिसत नाही आणि परिणामी सामान्य माणूस होरपळून निघत आहे. त्यात सध्या तज्ज्ञांनी पेट्रोल-डिझेल संदर्भात व्यक्त केलेल्या अंदाजानुसार तसं झाल्यास स्वतःची वाहन OLX वर विक्री करण्याशिवाय सामान्य लोकांकडे दुसरा पर्याय नसेल असंच दिसू लागलंय.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  आधारकार्ड विसरण्यापेक्षा आता स्मार्टफोनमध्येच ठेवा | कसा घ्याल ऑनलाईन योजनेचा लाभ? - वाचा

  सध्याच्या काळात आधार कार्ड खूप महत्वाचे आहे. सिम कार्ड घेण्यापासून पीएफसारख्या अनेक सेवांसाठी आधार कार्ड असणे फार महत्वाचे आहे. पण अनेकदा आपण घाई गडबडीत घरीच आधार कार्ड विसरतो आणि एखाद्या दूरच्या ठिकाणी गेल्यावर जर तुम्ही आधार कार्ड विसरला असाल, तर फार मोठी समस्या निर्माण होऊ शकते. मात्र, आता तुम्ही तुमचे आधारकार्ड स्मार्टफोनसोबत घेऊन फिरु शकणार आहात.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  दिवाळीपर्यंत मोफत अन्नधान्य योजनेवर केंद्राकडून शिक्कामोर्तब | कसा घ्याल योजनेचा लाभ? - वाचा

  कोरोनाचे संकट अद्याप कायम असल्याने दिवाळीपर्यंत मोफत अन्नधान्याचे योजना राबवली जाईल अशी घोषणा पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी अलीकडेच केली होती. या योजनेवर केंद्रीय मंत्रिमंडळाच्या बुधवारी झालेल्या बैठकीत शिक्कामोर्तब करण्यात आले. पंतप्रधान गरीब कल्याण योजना अंतर्गत पुढील नोव्हेंबर महिन्यापर्यंत मोफत अन्नधान्य देण्याची योजना राबविण्यात येणार आहे. मोफत अन्नधान्य वाटपाच्या योजनेचा देशभरातील 81 कोटी 35 लाख लोकांना लाभ होणार आहे. दरमहा प्रति व्यक्ती पाच किलो धान्य योजनेअंतर्गत दिले जाईल. राष्ट्रीय खाद्य सुरक्षा योजनेसाठी पात्र असलेल्या लोकांना योजनेनुसार पुढील पाच महिने मोफत धान्य मिळणार आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  शेतकऱ्यांसाठी खुशखबर | राष्ट्रीय पशुधन अभियान अंतर्गत मिळणार अनुदानावर मशीन - वाचा सविस्तर

  शेतकरी बंधुंनो राष्ट्रीय पशुधन अभियान अंतर्गत शेतकऱ्यांना गवत कापण्यासाठी ५० टक्के अनुदानावर मशीन मिळणार आहे. या योजना संदर्भात अधिक माहिती जाणून घेवूयात. महाराष्ट्र शासन कृषी पशुसंवर्धन दुग्धव्यवसाय विकास, मत्स्यव्यवसाय विभागाच्या वतीने केंद्र सहाय्यित राष्ट्रीय पशुधन अभियान अंतर्गत वैरण व पशुखाद्य या उप अभियानांतर्गत गवताचे गठ्ठे तयार करण्याच्या मशीनचे ५० टक्के अनुदानावर वितरण. म्हणजेच ( जनजाती क्षेत्र उप योजना ) या योजनेसाठी नवीन लेखशीर्षास मान्यता प्रदान करण्यात आली आहे. राष्ट्रीय पशुधन अभियानांतर्गत या योजनेसाठी ५० टक्के अनुदान हे केंद्र शासनाकडून मिळणार आहे. या संदर्भातील शासन निर्णय दिनांक २३ जून २०२१ रोजी महाराष्ट्र शासनाच्या अधिकृत वेबसाईटवर उपलब्ध आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  राज्यात नव्हे, संपूर्ण देशातील ओबीसींचे राजकीय आरक्षण बाधित होणार आहे | मोदींसोबतच्या बैठकीतच ते स्पष्ट झालं - भुजबळ

  पोटनिवडणूका पुढे ढकलाव्यात अशी आमची मागणी आहे. याबाबत भारतीय जनता पक्षाने ओबीसी आंदोलन करण्याचा निर्णय घेतला आहे त्याचे आम्ही स्वागत करतो मात्र भारतीय जनता पक्षवाले जे आरोप करत आहेत ते अत्यंत दुर्दैवी आहे. भारतीय जनता पक्षाचे राज्य सरकार असतानाच केंद्राने त्यांच्या मागण्यांना केराची टोपली दाखवली.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  Health First | दह्यासोबत चुकूनही खाऊ नका ‘या’ गोष्टी | अन्यथा होईल प्रचंड त्रास - वाचा सविस्तर

  उन्हाळ्याच्या दिवसामध्ये शरीरात थंडावा निर्माण होण्यासाठी आहरात अनेकजण दह्याचा समावेश करतात. लस्सी, ताक, योगर्ट अशा विविध स्वरूपात दह्याचा आहारात समावेश केला जातो. मात्र दह्याचे आरोग्यदायी फायदे असले तरीही काही पदार्थांसोबत दही खाणं हे आरोग्याला नुकसानकारकही ठरू शकते. दह्यासोबत काही चुकीचे खाल्ल्यास पोटात गडबड होणं, पचनकार्यामध्ये बिघाड होणं, उलट्या होणं, मन अस्वस्थ होणं अशा समस्या वाढतात. सावधान! यावेळी चुकूनही खाऊ नये दही

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  Health First | आयुर्वेदिक बहुगुणी जायफळ आरोग्यासाठी फायदेशीर - वाचा सविस्तर

  आपल्या स्वयंपाक घरात असलेले मसाले फक्त पदार्थांमधील चवच वाढवतात असं नाही, तर ते आपलं आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठीही अधिक फायदेशीर असतात. गरम मसाल्यात वापर केलं जाणारं जायफळ त्यापैकीच एक आहे. जायफळमध्ये खूप प्रभावशाली अँटीऑक्सिडंट असतात. आकारानं लहान असून सुद्धा ज्या बियांमधून जायफळ काढलं जातं त्या बिया आणि ते झाड सुद्धा खूप औषधीयुक्त असतं. आपल्या शरीरात अँटीऑक्सिडंटचं काम जायफळ करतं. जायफळ अँटी इंफ्लेमेटरी आणि अँटी बॅक्टेरिअल गुणांनीही परिपूर्ण असतं. म्हणूनच डाएटमध्ये थोड्या-थोड्या प्रमाणात जायफळचा वापर केला तर अनेक आजारांपासून आपला बचाव करता येतो. सोबतच पचनक्रियेशी संबंधित संक्रमण आणि आजारांमध्ये सुद्धा जायफळ खूप उपयुक्त ठरतं.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  तुमच्या आधारकार्डवर कुणी सिमकार्ड घेतलंय का? | अशा प्रकारे चेक करा - वाचा आणि शेअर करा

  एका आधार कार्डच्या मदतीने 18 सिम कार्ड घेता येऊ शकतात. त्यामुळे एखाद्याला माहिती न होता त्याच्या आधार कार्डवर सिम कार्ड घेतले जाण्याची शक्यता वाढते. जर आपल्याला अशा परिस्थितीत हे शोधायचे असेल की आपल्या आधार कार्डवरून दुसऱ्या कोणी सिमकार्ड घेतले आहे का? तर तुम्ही ते सहज शोधू शकता. आधार कार्डवर किती सिमकार्ड घेण्यात आले आहेत याची माहिती आज आम्ही तुम्हाला देणार आहोत.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  रिलायन्स AGM | ऊर्जा क्षेत्रात 75 हजार कोटींची गुंतवणूक करणार | Jio 5G स्मार्टफोन लाँच

  आशियातील सर्वात श्रीमंत उद्योगपती आणि देशातील सर्वात मोठी कंपनी रिलायन्स इंडस्ट्रीजचे अध्यक्ष मुकेश अंबानी यांनी 44 वी वार्षिक सर्वसाधारण सभा (AGM)ची सुरुवात केली आहे. बाजार भांडवलाच्या बाबतीत रिलायन्स इंडस्ट्रीज ही देशातील सर्वात मोठी कंपनी आहे. मुकेश अंबानी यांचे भाषण सुरू होण्यापूर्वी कंपनीच्या शेअर्समध्ये सुमारे 2 टक्के घट दिसून येत आहे. या बैठकीत कंपनीचे सर्व 12 संचालक उपस्थित आहेत. बैठकीच्या सुरूवातीस, कंपनीने कोविड -19 मुळे देशातील जीव गमावणाऱ्या सर्व लोकांना श्रद्धांजली अर्पण केली.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  पॅन कार्ड आणि आधार कार्ड लिंक करण्यासाठी अखेरचे ६ दिवस | या लिंकवर जा, २ मिनिटात लिंक करा

  सध्या आधार कार्ड आपल्या महत्त्वाच्या दस्तऐवजांपैकी एक झालं आहे. सरकारी योजना असतील किंवा अन्य कोणत्या बाबी अनेक ठिकाणी आधार कार्डाबाबत विचारणा केली जाते. आधार आणि पॅन कार्ड लिंक करण्याची शेवटची तारीख जवळ आली आहे. अशा परिस्थितीत आपण अद्याप पॅनकार्ड आधार कार्डशी जोडलेलं नसेल तर ३० जूननंतर आपल्या समस्या वाढू शकतात. या महिन्याच्या अखेरीस, आपण पॅन कार्डला आधारसह लिंक न केल्यास आपले पॅनकार्ड निष्क्रिय होईल.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  डेल्टा प्लसला संकट मानावं अशी आकडेवारी उपलब्ध नाही | कोविड टास्क फोर्सचे सदस्य डॉ. शशांक जोशींचे मत

  जगभर चिंतेचे कारण ठरलेल्या कोरोनाच्या डेल्टा प्लस व्हेरिएंटचे भारतात ४० हून अधिक रुग्ण आढळले असले तरी या प्रकारच्या कोरोना विषाणूविषयी चिंता करण्याइतपत पुरेसा डाटाच अजून उपलब्ध नसल्याचे महाराष्ट्र कोविड टास्क फोर्सचे सदस्य डॉ. शशांक जोशी यांनी म्हटले आहे. तरीही काळजी घ्या, दुहेरी मास्क वापरा, गर्दी टाळा आणि लस घ्या, असे त्यांनी नमूद केले आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  लहान मुलांच्या लसीला मंजुरी मिळण्याची शक्यता | डॉ. रणदीप गुलेरियांची माहिती

  देशासह राज्यात कोरोनाच थैमान कमी होतय, अर्थातच कोरोनाची दुसरी लाट ओसरताना दिसत आहे. असं जरी असलं तरी एक संकट दूर होत नाही तोपर्यंत पुढचं संकट ठाण मांडून बसलेले असत. तिसर्‍या लाटेच्या धोक्याबाबतही शक्यता वर्तवली जात आहेत. तज्ज्ञांच्या मते, कोरोनाची तिसरी लाट लवकरच भारतात दिसू शकते. यासह, काही तज्ञ आणि अभ्यासकांच्या मते, तिसऱ्या लाटेत मुलांना सर्वाधिक धोका होण्याची शक्यता आहे.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  Health First | हस्तमैथुन करण्याचे हे आश्चर्यकारक फायदे तुम्हाला माहिती आहे का ? - वाचा सविस्तर

  हस्तमैथुन ही प्रत्येकाच्या आयुष्यातली अत्यंत खाजगी बाब आहे. या बद्दल कोणीच उघडपणे बोलत नाही. खर तर हस्तमैथुन करने ही खूपच नैसर्गिक आणि सहज क्रिया आहे. हस्तमैथुन आपल्या लैंगिक वासनेवर ताबा मिळवण्याचा एक नैसर्गिक मार्ग आहे. हे वाचून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की जगात ९५ टक्के पुरुष आणि ८९ टक्के महिला हस्तमैथुन करत असतात. एका सर्वे नुसार हा निष्कर्ष काढण्यात आला आहे. कुठल्याही गोष्टीची अति ही दुर्गती करते यात काही शंकाच नाही पण प्रमाणात हस्तमैथुन केल्याने याचा शरीरावर कुठलाच विपरीत परिणाम होत नसतो. परंतु जर एखाद्याला हस्तमैथुन करण्याचे व्यसनच असेल तर त्यामुळे त्यांना भविष्यात बऱ्याच समस्यांना तोंड द्यावे लागू शकते.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  Health First | शरीर सुखासाठी वापरले जाणाऱ्या वायग्राचे ‘हे’ तोटे माहिती आहे का? | वाचा सविस्तर

  आज जगभरात सेक्स लाईफ अधिक चांगल ठेवण्यासाठी वायग्राचा वापर केला जात आहे. वायग्राचे फायदे फक्त नाहीयेत तर अनेक तोटेही आहेत. ज्याबद्दल अनेकांना माहिती नसतं. ते फक्त क्षणिक सुखाचा विचार करतात. पण वायग्रा तुमचं मोठं नुकसानही करू शकते. कित्येक संशोधनातीन हे समोर आलं आहे की, वायग्राचा जास्त वापर केल्याने तुम्ही अंधही होऊ शकता. वायग्रामध्ये असलेल्या सिलडेनाफिल रेटीनमुळे मेंदुकडे जाणा-या सिग्नल्समध्ये अडचणी येतात. जर चुकीने हाय डोज घेतला गेला तर यामुळे अंधुक अंधुक दिसणं, रंगांची ओळख न पटणं आणि लाईटची ओळख अशाप्रकारच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

  4 वर्षांपूर्वी
• 

  Health First | मीठपाणी पिण्याचे हे जबरदस्त फायदे माहिती आहेत काय? - वाचा सविस्तर

  आजच्या जमान्यात तंदूरुस्त राहण्यासाठी प्रत्येकजन धडपडत असतो. सध्या अनेक आजारांचे साम्राज्य सर्वत्र पसरले आहे. त्यामुळे अनेक रोग आपल्या शरीरात प्रवेश करत असतात. यासाठी धावपळीच्या युगात अगदी सोपा आणि स्वस्त परवडेल असा उपाय जो आपल्याला रोगापासून दूर ठेवत असेल तर किती चांगली गोष्ट आहे ना? तर त्यासाठी आपल्याला दररोज सकाळी पाण्यातून मीठ घालून पिण्याचे आहे.

  4 वर्षांपूर्वी